“Aller voir un psy en couple ? Mais on n’est pas en crise !”
C’est une phrase qu’on entend souvent…
Pourtant, consulter, c’est une façon de prendre soin de sa relation avant que les difficultés ne s’installent.
🚫 Je vais commencer par déconstruire quelques idées reçues :
“C’est trop tard, ça ne changera rien.”
“Si on a besoin d’aide, c’est qu’on n’est pas faits l’un pour l’autre.”
“Les difficultés après une naissance sont normales, pas besoin d’en parler.”
Tout est FAUX, la réalité est tout autre : avoir un espace pour son couple, respirer, se comprendre et se retrouver.
💞 Voici quelques exemples de motifs de consultations :
Quand les disputes reviennent souvent ou tournent en rond.
Quand la complicité s’éloigne, que la communication devient difficile.
Quand l’arrivée d’un bébé bouscule les repères du couple.
Quand chacun cherche à mieux se comprendre et à s’écouter.
Pour accompagner les changements liés à la parentalité.
Pour apaiser les tensions et retrouver de la tendresse au quotidien.
🤝 Ce que je peux t'apporter en thérapie de couple :
Un espace neutre et bienveillant pour dialoguer sans jugement.
Une meilleure communication : apprendre à s’écouter et se dire autrement.
Un accompagnement dans la transition vers la parentalité.
Des outils concrets pour avancer ensemble, avec plus de compréhension et de respect mutuel.
🌱 Pendant, et après, la thérapie, plusieurs bénéfices émergent :
Une communication plus claire, apaisée et respectueuse.
Une meilleure prise en compte des besoins de chacun.
Une base solide et sereine pour accueillir un enfant.
La prévention du “baby clash”, ces tensions fréquentes après la naissance.
💚 Chaque couple traverse des tempêtes… L’essentiel, c’est d’apprendre à les traverser ensemble.